Um estudo brasileiro recente demonstrou a redução dos sintomas do climatério como suores noturnos, ondas de calor, palpitações e dores de cabeça através do uso do pó das folhas de amora negra. O mesmo estudo também apontou melhora na
vitalidade, saúde mental e aspectos sociais do grupo de mulheres que fizeram uso da planta.
Opções de tratamento são essenciais para mulheres que não são candidatas ao uso da terapia hormonal e a alimentação pode ser uma grande aliada. Por Nutri Lais Busarello.
