Sabemos que a obesidade é uma doença crônica, e portanto não possui cura, e sim controle. Infelizmente a perda de peso, muitas vezes é seguida por reganho de peso e o famoso efeito sanfona.
Uma revisão da literatura em relação aos fatores preditores de manutenção da perda de peso a longo prazo mostra que o indivíduo que obtém maior sucesso na manutenção do peso perdido são os que conseguem atingir maior perda de peso inicialmente, os que mantem estilo de vida ativo fisicamente, fazem as refeições regulares, incluindo café da manhã.
O suporte social, a estabilidade psicológica e a capacidade de lidar com situações de estresse também são fatores positivos.