Como o endocrinologista pode ajudar no emagrecimento saudável

Você já tentou emagrecer por conta própria — cortando calorias, mudando a dieta, fazendo exercícios — e ainda assim sentiu que o corpo “não responde”?
Pois é, isso acontece com muita gente. E o motivo pode estar nos hormônios, que controlam praticamente tudo o que o organismo faz: desde a fome até a forma como o corpo gasta energia.
aí que entra o endocrinologista: médico especialista em metabolismo e nas alterações hormônais que impactam no peso corporal.

⚖️ O que o endocrinologista faz?

O endocrinologista estuda e trata as doenças metabólicas e as disfunções hormonais — como diabetes, obesidade, distúrbios da tireoide, síndrome dos ovários policísticos (SOP) e muito mais.
Quando o assunto é emagrecimento, ele não olha apenas para o peso da balança, mas para o paciente como o Centro do tratamento

Durante a consulta, o endocrinologista busca:

  • Avaliar o histórico familiar, clínico, e hormonal do paciente;
  • Solicitar exames de sangue para dosar os hormônios da tireoide, insulina, leptina, cortisol e outros;
  • Identificar se há resistência à insulina, hipotireoidismo ou outros fatores que interferem no emagrecimento;
  • Montar um plano de tratamento personalizado, com alimentação, saudável,  atividade física regular, e, quando necessário, medicação de suporte.

🧠 Emagrecimento saudável vai além da dieta

Muitas pessoas acreditam que emagrecer é apenas “comer menos e se exercitar mais”.
Mas o endocrinologista sabe que isso nem sempre é suficiente, porque o corpo pode estar biologicamente resistindo à perda de peso.

Por exemplo:

  • Se há excesso de cortisol (hormônio do estresse), o corpo tende a acumular gordura abdominal.
  • Se há resistência à leptina, a pessoa sente fome mesmo após comer.
  • Se a tireoide está lenta, o metabolismo desacelera, e o emagrecimento fica quase impossível.

O endocrinologista identifica essas causas e propõe estratégias que respeitam o ritmo do corpo, evitando dietas extremas ou soluções milagrosas que prejudicam a saúde.

🌿 O papel do acompanhamento médico

O tratamento médico faz toda a diferença porque:

  • Garante segurança no uso de medicamentos, quando indicados;
  • Evita efeito sanfona e perda de massa magra;
  • Promove resultados duradouros e sustentáveis;
  • Melhora a saúde metabólica e reduz o risco de doenças como diabetes tipo 2, hipertensão e dislipidemia.

Em outras palavras: o endocrinologista ajuda o paciente a reeducar o corpo e a mente para um emagrecimento real, sem sofrimento e com equilíbrio.

💬 Uma mensagem final

A sobrepeso / obesidade, é uma doença crônica, evolutiva, que acarreta o aparecimento das doenças metabólicas, as quais podem evoluir para as doenças cardiovasculares.     Se você tem tentado emagrecer e não consegue entender por que o corpo não reage, procure um endocrinologista.
Na maior parte das vezes, o obstáculo não é a falta de força de vontade — é apenas o corpo pedindo ajuda para funcionar como deveria.

Fontes:

  • Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) – “O papel do endocrinologista na obesidade”, disponível em: https://www.endocrino.org.br/
  • Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO) – “Tratamento médico da obesidade”, disponível em: https://abeso.org.br/

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