Avaliação do risco cardiometabólico
Avaliação do Risco Cardiometabólico
A Síndrome Metabólica (SM) é um conjunto de fatores de risco que aumentam as chances de desenvolver doenças cardiovasculares, AVC e diabetes tipo 2. Está diretamente relacionada à resistência à insulina, condição em que o organismo não utiliza a insulina de forma adequada — o que leva ao aumento da glicose e da gordura no sangue.
Fatores que aumentam o risco
A Síndrome Metabólica costuma surgir a partir de uma combinação de fatores, como:
- Aumento de peso abdominal (gordura visceral)
- Sedentarismo
- Histórico familiar de diabetes
- Pressão alta
- Colesterol e triglicerídeos elevados
Pessoas com SM têm duas vezes mais risco de morte geral e três vezes mais risco de eventos cardiovasculares graves.
Critérios diagnósticos (IDF – International Diabetes Federation)
A SM é diagnosticada quando há obesidade central (circunferência abdominal aumentada) e dois ou mais dos fatores abaixo:
Obesidade central:
- Circunferência da cintura > 80 cm (mulheres) e > 94 cm (homens)
Dois ou mais fatores:
- Pressão arterial: ≥ 130/85 mmHg
- Glicemia: ≥ 100 mg/dL ou diagnóstico de diabetes tipo 2
- Triglicerídeos: ≥ 150 mg/dL
- HDL colesterol: < 40 mg/dL (homens) ou < 50 mg/dL (mulheres)
Programa de Avaliação de Risco Cardiometabólico – Endoville
O Centro de Endocrinologia e Diabetes de Joinville (Endoville) oferece um programa exclusivo para avaliar precocemente o risco metabólico e cardiovascular.
Exames e medições realizados:
- Circunferência abdominal
- Pressão arterial
- Glicemia
- Triglicerídeos
- Colesterol HDL (bom) e LDL (ruim)
Após a avaliação, o paciente recebe um laudo interpretativo com os resultados e orientações personalizadas para prevenção e tratamento.
Prevenção e tratamento
O estilo de vida moderno — com alimentação industrializada e baixa atividade física — favorece o desenvolvimento da SM.
As melhores formas de prevenção e controle são:
✅ Perda de peso e alimentação equilibrada
✅ Prática regular de atividade física
✅ Controle da pressão arterial e do colesterol
✅ Acompanhamento médico especializado
Em alguns casos, pode ser necessário o uso de medicação sob orientação médica.
Cuidar da prevenção hoje é garantir mais energia, longevidade e qualidade de vida amanhã.